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别太小心了,你会伤到自己

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发布时间:2014-03-19 12:00:00

 导语:你没创造雨水、太阳或月亮;你控制不了你的肺、你的心脏、你的视力或你的呼吸;这一刻你没事儿、健康,下一刻你生病了。当你力求安全,你活得十分谨小慎微,你可能结果活得没有一点儿生机。万事万物都是养分。我喜欢说,“别太小心了,你会伤到你自己。”——拜伦•凯蒂

活在当下意味着没有掌控的活着,并总是让你的需要得到满足

对那些厌倦了痛苦的人而言,没有什么比想要控制那不可被控制的更令人痛苦的了。如果你想要真正的控制,放弃控制的幻觉,让生活流经你吧。反正它都那样做了,你只不过说了一个它没那样做的故事而已,那是个绝不可能真实的故事。你没创造雨水、太阳或月亮;你控制不了你的肺、你的心脏、你的视力或你的呼吸;这一刻你没事儿、健康,下一刻你生病了。当你力求安全,你活得十分谨小慎微,你可能结果活得没有一点儿生机。万事万物都是养分。我喜欢说,“别太小心了,你会伤到你自己。”

你不可能让人们变得有道德。人们是什么样就是什么样,并且他们将会做他们要做的事情。记得禁酒令吗?我听说那是由一些有着良好的意愿和道德品质的人批准通过的,他们只是想把我们大家从酒精的诱惑中拯救出来。当然它失败了,因为清醒只能来自内在。你无法强迫人们清醒、正直或友善,你可以说“汝不该”说到你脸发青,可他们无论如何还是会去做的。

自己做个榜样,而不是把你的意志强加给他人

过去,我曾经试图通过告诉我的小孩,他们该做什么不该做什么、该喜欢什么不该喜欢什么,来让他们变得有道德。困惑中,我在试图做一个好母亲,我以为那是让他们成为好人的方式。当他们没按我的意愿做时,我会羞辱或惩罚他们,并认为那是为他们好。所以实际上我教他们的是,违反我的规矩,但小心别被逮到。我教他们,要想我们家有安宁,就要偷偷摸摸或撒谎。很多我教导他们不要去做的事,我自己就做过,并从未向他们承认;其中一些事情,即使他们在看着,我也仍然在做。我要求他们不做那些,仅仅因为那是我说的。这一点用都没有,结果只能是困惑。

二十年前,我失去了我的小孩,我认识到他们从一开始就不属于我。那是最终极的失去,他们对我来说真的死了,我发现我认为的那个他们从来就没有存在过。现在我对他们的感觉,亲密到无法用语言描述。如今,当我的小孩问我他们应该怎么做时,我说,“亲爱的,我不知道。”或,“在类似的情况下我是这样做的,对我来说那还行。无论你做任何决定,你都可以确定,我愿随时倾听并永远爱你。你会知道该怎样做的。并且,亲爱的,你不可能做错,我可以向你保证这点。”我终于学会了告诉我小孩真相。

认为你知道什么对你小孩最好是令人痛苦的,那完全没有希望

当你认为你需要保护他们时,你在教导焦虑和依赖。但当你质疑你的思想,学会如何不在心里插手你小孩的事时,你们家终于有了一个懂得如何生活得快乐的人的榜样。他们注意到你的生活清晰有序,你很快乐,他们开始跟随你。过去他们从你这儿学到了有关焦虑和依赖的一切,现在他们开始学习不同的东西——学习认识什么是自由,这是发生在我小孩身上的事情。他们不再认为有很多问题,因为在一个什么问题也没有的人面前,他们无法坚持任何问题。如果你的幸福取决于你小孩的幸福,那让他们成了你的人质。我想我会跳过他们,此刻就幸福。这要明智很多,这叫无条件的爱。

在我不可能知道什么对我小孩最好时,我为何要给他们建议呢?如果他们的所作所为带给他们幸福,那正是我想要的;如果那带给他们不幸,那也是我想要的,因为他们将从中学到我永远也无法教给他们的东西。我赞颂现实存在,我的小孩确信这点,我确信。


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